日期: 2016年10月18日至27日 (10天)
旅游地点：上海
旅游方式: 自由行
团员：我与太太素爱
来回机票：AirAsia两人RM 1,886.84
(12/08/2016订购，含Air
Fare 2 x Guests RM 1,229.00; Airport Tax RM 184; KLIA2 Fees RM 6; GST RM 3.84 =
RM 1,422.84; Processing Fee RM 48; Checked Baggage 去回40kg:
RM 356; 飞机餐 RM 60 )
中国签证: 每人RM 88.30
(05/09/2016办理) ，两人RM 176.60
旅游保险 (10/10/2016网上购买): AXA Smart Traveler VIP Plan 每人RM
58.50
住宿: 素爱堂弟国耀的公寓 - 上海仙霞西路300弄35号
气温：18℃ ～ 25℃
前言: 此行乃继2009年携同家人共5人参与旅行团旅游江南5市之后，第二次重游上海。今年4月自愿退休之后有空，乘着国耀在上海有地方可供住宿，虽然他在安徽省合肥上班，只在周末两天回上海，但他太太杨芮膳(Kitty)留在上海照顾在此读高中的幼子稼齐，可陪伴我们，因此作此深度游体验上海生活之行。
10月17日（周一）
3.00 pm
KL Airport Limo 的德士比原定时间提早半个小时抵达，接载素爱与我前往KLIA2国际机场（车资为RM 73.20)。
3.50 pm
抵达机场。
4.10 pm
办理登机和行李寄舱(baggage drop)手续。托运3件行李，共重29kg，比订购的40kg轻得多，有点浪费(其实可省下20kg的RM89费用)。
4.25 pm
通过移民关卡与安检(custom clearance / hand-luggage scan)。
4.35 pm
在International Departure的Mezzanine
Floor (Airside)餐厅Noodles & Yong Tau Foo (Urban Food Court)用餐，我与素爱分别吃了牛肉丸粉(RM14) 和虾面(RM16) 。
5.20 pm
再通过安检前往候机室。
6.30 pm
登机。
7.45 pm
AirAsia D7 330航班起飞(延迟了35分钟)，启程前往上海。飞行时间约5时10分。
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| KLIA2 机场办理登机与托运行李手续 |
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| 在此用餐 |
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| 登机时刻 |
第一天10月18日（周二）
12.50 am 抵达上海浦东国际机场(Shanghai Pudong International
Airport)。上海时间与大马相同。
1.30 am
在边防检查(Immigration)柜台办理入境手续。
1.35 am
过关和领取了寄舱的行李。
1.40 am
由Kitty代订的出租车师傅(德士司机)持有我们姓名的牌子在出口处迎接我们。
3.00 am
抵达仙霞西路虹康花苑第二期公寓住宅区，保安颇严，出入需要刷卡。Kitty代付车程55.3公里的车资¥270，引领我们走一段小路，去她位于3楼的两房一厅的单位。
3.30 am
就寝。
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| 抵达上海蒲东国际机场 |
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| 入境海关处人烟稀少 |
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| 等候提取托运行李 |
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| 等候德士司机驾车过来 |
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| 离开机场的高速公路 |
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| 隧道一瞥 |
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| 上海高架公路设计令人惊艳！ |
9.30 am 起床。
10.00 am Kitty为我们准备了面包、牛油、火腿、鸡蛋的早餐。
12.40 pm 出门。
(衷心感激Kitty在我们逗留上海10天期间，热情好客，全程陪伴我们出入，充当向导安排游览去处，以及或在住宅烹饪煮食，或在外带我们品尝当地美食，情深谊重，没齿难忘！)
12.50 pm 在附近的百联西郊购物中心里的“小杨生煎”(Yang’s Dumpling)连锁餐厅，品尝了小笼包(6粒¥16)、酸辣粉(2碗¥18)、精肉小馄饨(¥8)。据Kitty所说，好吃的上海小笼包，不一定要去豫园商城的南翔馒头店，当地很多小店都可吃到。我也觉得小杨生煎的小笼包味道不错！
1.35 pm 逛游世纪联华超市(Century Mart)。陪Kitty购买食品。结账时只见Kitty用手机扫描付款，不需信用卡或现金。
2.20 pm 步行回虹康花苑(以下简称为住所) 。
Kitty用手机上网，替我向淘宝网订购2份“仲景”六味地黄丸(功能为滋阴补肾)¥219，一份3盒(每盒有360丸)，以及花草茶胎菊王(250g)，买一送一(还送一瓶大麦茶)¥59.90。
网购保证两天内快递送货，药物如地黄丸送货上门时才付钱，其他则先付后送货。
3.25 pm 再次出门。步行漫游附近的新泾镇。此处沿河两边风景竟也有水乡的味道，一路有新泾镇陈列室、新泾镇史图(壁画)、新泾镇健康路，文化休闲长廊，走到泉口路(54号公车终站)。
3.50 pm 走过虹康临时绿地公园和新泾三村文化街，参观了位于天山西路的长宁民俗文化中心(入门免费)。
文化中心内设影剧院、舞厅、梨园、茶室、阅览室、演艺排练厅以及文化展厅等活动阵地，还有哈哈镜、西洋镜、民俗老街微缩景观(号称还原古镇老街旧景30馀处)等设施。
4.25 pm 逛游三合一市场熟食街，林林总总的摊档，令人目不暇给。
5.00 pm 走过剑河路、甘溪路，回到住所。
7.10 pm 用过晚餐后，我们出门，乘坐88号公交车，经7个站,去玉屏南路遵义路。
此行Kitty为我夫妇个别提供“上海公共交通卡”，适用予公交车和地铁，非常方便! 公交车的车资不论远近一律¥2，地铁一般上是¥4。
7.40 pm 逛游玉屏南路小食店、娄山关路美食街、茅台路、遵义路、虹桥南丰城。行经娄山公园时，看到3、4组群众各占一边，跟随不同的音乐，集体跳舞，蔚为壮观。
8.25 pm 乘搭88号公交车回到仙霞西路。Kitty在百联西效买汉堡包给她幼子稼齐吃。
9.00 pm 回到住宅。喝咖啡，聊天，玩手机。
12.00 am 就寝。
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| 素爱在用早餐 |
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| 虹康花苑大门 |
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| 仙霞西路的街景 |
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| 百联西郊购物中心外貌 |
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| 素爱与她堂弟妇芮膳(Kitty)合照 |
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| 百联西郊内观 |
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| "小杨生煎"用午餐 |
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| 超市一瞥 |
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| 新泾镇 |
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| 新泾镇健康路 |
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| 新泾镇文化休闲长廊 |
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| 新泾三村文化街 |
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| 老街微缩景观之一 |
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| 天山西路留影 |
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| 三合一市场熟食街一瞥 |
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| 回到虹康花苑公寓住所 |
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| 夜游娄山关路美食街 |
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| 娄山关路口 |
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| 虹桥南丰城 |
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| 公交车内留影 |
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| 百联西郊的夜景 |
第二天10月19日（周三）
7.30 am
起床。
上午下起毛毛雨。今早因有人上门安装电视设备，计划下午才出门。
昨午网购的胎菊王(从浙江省出发)早上已送到住宅区保安处，通过对话机传达。Kitty打算今晚回途中才去领取。
12.55 pm
同样的，昨午网购的六味地黄丸由快递员送上门，付现¥219。原本网购说明两天之内送货，结果在24小时内就搞定，令人对网购的效率赞叹不已！
1.50 pm
用过午餐后出门。在平塘路甘溪路乘搭54号公交车，天山路天中路下车。
2.30 pm
在威宁路坐地铁2号线去上海科技馆，一共经过11站之久，但车资只¥4。搭客每次进站时，所携的背包或袋子都例必通过安检扫描。
3.25 pm
一出站外头细雨连绵不断。我们购票(每人¥60)参观上海科技馆(Shanghai Science & Technology Museum)。售票员还提醒我们科技馆只开放到5点，3点多才购票入内却不能久留。
科技馆有4层楼。我们先到3F参观“宇航天地”和“人体模型演示剧场”。“宇航天地”有中国宇航成就展示区、神舟5号载人飞船、四轴平衡器等。“人体模型演示剧场”有一夸父巨大模型，展出夸父追日的7分钟动画片。
在2F的“机器人剧场”，观看了15分钟机器人表演，相当有趣。走马看花地参观了“地球家园”和“信息时代”。在1F参观“地壳探秘”。
4.35 pm
离开科技馆。
4.45 pm
路过地铁站地下购物广场亚太盛汇(A.P. Plaza)，坐地铁去3站以外的陆家嘴。
5.00 pm
抵达陆家嘴。
陆家嘴在黄浦江以东，乃东方明珠广播电视塔的所在地。由于细雨下个不停，要在户外驻足拍照都困难。Kitty建议先到正大广场(蒲东区历史最悠久的大楼)逛逛，晚餐后才出去拍照。
5.40 pm
在此间的港式餐厅“避风塘”用餐，点了木桶清远鸡(半只)、干炒牛肉河粉、香麻斋肠粉、珍珠奶茶。这餐由Kitty请客，共约人民币110多元。
6.25 pm 离开避风塘，外面还是下着雨。只好在正大广场里逛大众书局，再到底楼的阳光粮品(Sunflour)喝摩卡咖啡(Mocha两杯，一大一中,¥36 + ¥ 32，素爱付账)，消磨时间。
8.00 pm 雨停了。在黄浦江边拍摄夜景，尤其是东方明珠塔(Oriental Pearl Tower)。
8.30 pm 此时毛毛细雨又来了。离开黄浦江。
8.45 pm 在陆家嘴坐地铁到静安寺(经4站)。
9.00 pm 夜观静安寺，虽然灯火通明，走了一圈，但觉没甚看头。倒是静安寺地铁站的地下商场相当热闹。
9.25 pm 从静安寺坐地铁去中山公园(经2站)。此站地下商场也颇热闹，还有家乐福(Carrefour)超市呢！
9.30 pm 在中山公园地铁站排队等候88号公交车(其终站)。
10.00 pm 坐公交车抵达仙霞西路剑河路，再走1分钟路便回到住所了。
10.05 pm 在公寓入口处提领了胎菊王包裹才上楼。
11.50 pm 就寝。
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| 公寓客厅一瞥 |
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| Kitty在厨房为我们准备午餐 |
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| 既丰富又有营养的居家午餐 |
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| 等候公交车出游 |
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| 上海公共交通卡方便坐公车和地铁 |
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| 步向地下地铁站 |
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| 上海科技馆 (Shanghai Science & Technology Museum) |
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人体模型演示剧场的“夸父”
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| 机械人表演 |
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机械人演出京剧《三岔口》的打斗场面
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| 机械人行闭幕礼 |
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| 地铁车厢内一瞥 |
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| 朱家嘴 |
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| 东方明珠塔 (Oriental Pearl Tower) |
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| 避风塘正大广场店 |
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| 正大广场内某店装潢 |
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| 广场外竟有四面佛！ |
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| 浦东夜景 |
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| 黄浦江 (Huangpu River) |
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| 静安寺夜景 |
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| 地铁火车来了 |
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| 网购包裹 |
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| 胎菊王 |
第三天10月20日 (周四）
6.15 am
起床。有点鼻塞，吃了一粒伤风丸。玩玩手机上网。在上海，只能上到WhatsApp和WeChat，完全不能上FaceBook，也不能登录Gmail和Hotmail查看电邮，有点与世隔绝的感觉。
7.30 am
再睡一阵子，直到9点才起身用早餐。
10.40 am
出门。天依然不作美，细雨纷飞。
11.00 am
在剑河路青溪路乘搭91号公交车，经10站，到七宝富强街。
11.40 am
撑着雨伞游览七宝古镇(Qibao Ancient
Town)。
七宝古镇是离上海市区最近的古镇，整条老街的建筑古色古香，富有明清建筑风格，街上随处可见各色小吃，还有七宝当铺、酒坊、蟋蟀草堂等民俗景点。
据知，七宝古镇早在北宋就已是热闹的集市了，如今的老街深巷多为宋代遗存，而老街两旁大多是二层楼的仿明清式建筑，红墙黑瓦，白木门窗，狭长的街面上铺着青砖石板，很有韵味。
七宝老街被河隔为两段，北大街主要是各种店铺，有卖工艺品、饰品、古玩字画，还有棉织坊、张充仁纪念馆等景点。南大街以特色美食为主，臭豆腐、肉串、粽子、芡实糕、扎蹄等样样都有。
11.50 am 我在此品尝了黑芝麻汤团，4粒¥12。素爱和Kitty都不吃，我一人吃完4粒，饱得不能再吃别的食物。在此打包了两粒粽子，五花肉和蛋黄各一，共¥12.50。
从网上读到七宝素有“十年上海看浦东、百年上海看外滩、千年上海看七宝”的美誉，可我在雨中匆匆游览过后，只觉得这个古镇不过尔尔。
12.55 pm
走到七宝老街对面的汇宝购物广场。邻近还有一家兴建中富丽堂皇的购物广场即将竣工，Kitty认为日后必会抢走汇宝及古镇的生意！
素爱和Kitty在汇宝购物广场食物中心里，向“谷田稻香瓦锅饭专家”店买了两个营养套餐食用，一肉一汤两菜。我还饱完全没吃午餐。她俩都吃不完套餐。素爱在此大意掉失了雨伞，在广场出口处买回一把雨伞¥30。
2.05 pm 乘搭91号公交车到程家桥，再步行到龙溪路，坐10号线地铁去豫园站(经10站)。
3.10 pm 抵达豫园商城 (Yuyuan Tourist
Mart)。雨停了。
我夫妇在2009年间已游过豫园，故地重游，没甚新鲜感！但此时游客蛮多，特别是老外，如过江之鲫。我们在南翔馒头店前面只是拍照留念，不想浪费时间排队买小笼包吃！
我在城隍庙食品店买了4包土特产，即大白兔奶糖、五香豆、花生牛轧糖、蟹黄豆瓣，合共¥65。
3.40 pm
离开豫园。此时天再度下雨。
3.55 pm
乘坐10号线地铁去一站以外的南京东路站，转乘2号线去北新泾路(经8站)。在同一站内转乘地铁不必再付费。在此素爱为其交通卡充值¥50。
4.25 pm
抵达北新泾路。走到KFC店借用洗手间，顺便喝咖啡和吃小炸鸡。
5.00 pm
离开KFC，步行约20分钟回住所，好累啊！
晚餐是绿豆汤和七宝棕子。发觉七宝古镇买回来的五花肉和蛋黄棕子，一点都不好吃！
9.00 pm
由于疲累，提早上床睡觉。
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| 等候公交车去七宝古镇 |
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| 七宝路 |
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| 七宝老街 |
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| 我在此店品尝汤团 |
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| 一人吃了4粒黑芝麻汤团 |
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| Kitty (图左)与素爱在七宝古镇留影 |
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| 七宝古镇的水乡风貌 |
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| 七宝古镇一景 |
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| Kitty 购买七宝土特产 |
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| 汇宝购物广场食物中心 |
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| 坐公交车离开七宝镇 |
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| 引人注目的民主口号 |
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| 等候地铁中 |
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| 豫园商城 |
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| 豫园游人众多 |
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| 南翔馒头店 |
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| 豫园老街 |
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| 地铁站 |
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| 地铁车厢内一瞥 |
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| 上海土特产 |
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| 七宝棕子 |
第四天10月21日（周五）
7.10 am
起床。又是阴天，外面一片潮湿，连日来没看过上海的太阳！
8.00 am
享用Kitty准备的早餐:鸡蛋煎饼和2粒半生熟蛋。
10.00 am
出门。下雨天，撑伞出游。
10.25 am
乘搭54号公交车去天山路，在威宁路地铁站搭2号线地铁去静安寺站。
11.15 am
原本要参观在威海路583弄的“上海毛泽东故居纪念馆”，但到达门口时只见守卫正在关门，此馆从11.30 am休息至2.00 pm，11点便开始不许游客入内参观，气得我抱怨与“毛爷爷旧居(Kitty用语)”无缘！
其实，上海毛泽东故居这幢二楼老式石库门里弄的住宅建筑，是毛泽东和夫人杨开慧在1924年2月至年底住过的地方，时间不长，意义也不很大啦！
11.30 am 走到静安寺，雨下得很密，要拍照也难！于是在此搭地铁去人民广场(经2站)。
11.40 am
逛游人民广场购物中心。
12.20 pm
Kitty排队在“阿甘赞锅盔”买了一些烧饼(有红糖、牛肉、梅菜等口味)。此店门庭若市,
生意挺好！
12.40 pm
在新世界城光顾了“林记潮美味”的顶鲜面(¥38)、潮式烧鸭面(¥22)和潮式鹅肉面(¥27)，合共¥87。可惜大家胃口不太好，吃不完3碗面，剩下很多，真有点内疚！
1.20 pm
在人民广场乘搭8号线地铁去老西门(经1站)，目的地是位于黄陂南路的新天地和兴业路的中国共产党第一次全国代表大会会址(简称中共一大会址)纪念馆。
我们在老西门一带等公交车，等了很久都不见车来，索性撑伞沿着复兴中路，走了1.5公里的路去新天地。
2.10 pm
抵达新天地广场。这时下的雨更大。
2.25 pm
在新天地商城里的“质馆咖啡”喝咖啡(3杯卡布奇诺¥135)和吃一块纽约芝士蛋糕(¥38)，合共¥173，真不便宜！
3.00 pm 参观中共一大会址纪念馆。
“一大”会址是典型的上海石库门老建筑，可见到青红交错的砖墙、一扇扇挂着铜环的黑漆大门。纪念馆的入口在兴业路上，在入口处扫描大姆指领票，过安检后免费参观。安检严格，携有水瓶者一律被保安人员指令喝一口。我背包有一瓶还未开封的绿茶，可以免喝带进去。
据知，中共“一大”会址是中国共产党的建党之地。1921年7月23日，中国共产党第一次全国代表大会在此召开。如今这里还原了当年开会时的家具摆设，同时展示有大量的历史资料和人物介绍，还可以看到毛泽东等与会者的逼真蜡像。
展厅主要在二楼，这里陈列着家具、个人物品等文物以及文字图片资料，介绍了中国共产党诞生的史迹、历史背景、还有“一大”与会者介绍与各地共产主义小组活动记录。这里还有张国焘、毛泽东、何叔衡、董必武等与会者的蜡像，生动还原了当时的会议情形与环境。
从展厅下到一楼，走过天井可看到一排四开间的小房间，这里就是当年开会的地方，可以看到里面还原的家具摆设和环境布置。参观完之后往出口方向会看到一台参观感言的液晶屏，可以留下感言或心愿，出口处在黄陂南路上。
纪念馆有一个新的基本陈列《伟大开端-中国共产党创建历史陈列》，今年7月1日才对外展出。内容有“序厅:起点”、“前赴后继，救亡图存”、“风云际会，相约建党”、“群英汇聚，开天辟地”、“尾声:追梦”五个部分，用文物，图片等多种陈列手段再现了中国共产党创建的伟大历程。
我观看了大银幕历史纪录片的最后5分钟，结束后，司仪姑娘要求观众们向中共创党人行3鞠躬礼，我在人群中遵从行礼。离开纪念馆前在纪念品中心买了《画说中共一大》的漫画书(¥20)。
3.35 pm
在新天地站乘搭10号线去南京东路站(经3站)，转乘2号线去中山公园站(经5站)。
4.05 pm
抵达中山公园。Kitty在Carrefour超市买了一些食品。乘搭88号公交车回仙霞西路。
5.00 pm
返抵住所。细雨一直下个不停！
6.25 pm
享用Kitty烹饪的晚餐。
9.00 pm
国耀从合肥回来。
我们是夜喝啤酒、吃他买回来的蜜瓜和昨天买的芝麻球，以及聊天，其乐融融！
12.00 am
就寝。
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| 住所窗外的风景，雨下不停 |
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| Kitty 准备的早餐 |
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| 公交车站 |
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| 下雨不阻出游之兴 |
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| 地铁站 |
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| 静安寺 |
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| 毛爷爷的故居 |
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| 毛爷爷给我们吃了闭门羹 |
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| 静安寺地铁站 |
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| 静安寺雨中之景 |
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| 逛游人民广场商城 |
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| 新世界城 |
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| 潮式汤面 |
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| 质馆新天地站的咖啡 |
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| 新天地留影 |
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| 中共一大会址纪念馆侧面 |
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| 纪念馆宣传品 |
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| 进门遇见本土参观团 |
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| 此陈列在今年7月1日才对外展出，真幸运啊！ |
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| 在观看纪录片后行3鞠躬礼 |
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| 我所购买的纪念品 |
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| 地铁车厢一瞥 |
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| 中山公园购物中心 |
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| 中山公园88号公交车终站 |
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| 住家晚餐 |
第五天10月22日（周六）
7.25 am
起床。又是下雨天，令我萌生“秋风秋雨愁煞人”的感觉！
7.45 am
冒雨陪伴国耀出外买早餐。在附近的“老盛兴汤包馆”连锁店买了汤包、糯米烧卖、鲜肉包。
8.15 am
在住所用早餐。汤包味道很好！
10.00 am
再度撑伞陪国耀到对面的虹康菜市场买一些青菜和12只活生生的大闸蟹(每只¥38)。上海的菜市场非常干净，令人印象深刻的是所有的肉类都是放在冰箱内，没有摆在桌上卖！
1.00 pm
享用Kitty烹饪的大闸蟹。第一次懂得吃蟹黄和用蟹脚尖挖出蟹脚肉。我吃了3只之多。
4.15 pm
出门。国耀幼子稼齐也跟随。由于连日下雨使到我所穿的鞋子潮湿未干，我改穿拖鞋出游。
4.30 pm
我们一行5人，雨中在平塘路搭54号公交车。
4.45 pm
在天山路天中路下车。走到中山公园地铁站乘2号线地铁去南京东路站。
5.10 pm
出了地铁站，在雨中游览入夜的外滩、黄浦江西岸(我们较早时走过陆家嘴的黄浦江东岸)和南京路步行街。此时虽然天不作美，但游客非常多，人山人海，处处可见老外的身影！
6.50 pm
在南京东路KFC肯德基曼克顿餐厅用晚餐，国耀请客(5人消费共¥253.50，上海的生活费显然比吉隆坡高出很多)。我吃了老北京鸡肉卷和喝了摩卡咖啡。
7.30 pm
在南京东路地铁站乘坐2号线地铁去淞虹路站。
8.10 pm
在淞虹路搭121号公交车，去一站之遥的甘溪路。
8.15 pm 下车后再步行5分钟便回到住所。
10.45 pm
就寝。
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| 在此打包早餐 |
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| 图左起: 国耀, Kitty, 素爱 |
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| 虹康菜市场 |
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| 肉类摆在冰箱卖 |
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| 购买大闸蟹。小贩与国耀熟络，可见他是熟客。 |
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| 雨中步行回住所 |
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| 大闸蟹午餐 |
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| 雨中即景 |
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| 湿漉漉的外滩 |
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| 外滩观光隧道。2009年曾到此一游，便不破费再参观。 |
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| 黄浦江东岸夜景 |
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| 国耀一家人南京东路留影 |
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| 南京路步行街 |
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| 游览车 |
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| 美食街 |
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| KFC 晚餐 |
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| 地铁站安检 |
第六天10月23日（周日）
7.45 am
起床。发觉右脚踝肿痛。相信是昨天穿拖鞋出游时扭伤而不自觉。今天却放睛，连日来第一次看到上海的太阳。
8.25 am 享用炒饭早餐。
9.50 am
吃了一片Panadol止痛丸和敷了一片艾叶贴，穿鞋子出门。
国耀因我脚痛不便多走路，体贴地建议不搭公交车，一行4人打的(乘坐德士)去静安寺。出租车起跑¥16。
10.20 am
抵达静安寺，车资为¥37。
10.30 am
走到毛泽东故居纪念馆，赫然发现昨今两天因维修而关闭两天(周一例常休息)，再次与毛爷爷失之交臂，不得其门而入！国耀解释说，里面其实没甚看头，只有一些简陋家具，他会让我看看他以前参观时所拍的照片。我们在纪念馆门前拍些照片算数。
10.50 am
逛游静安寺地铁站内的匠人美食街。
10.55 am
乘搭2号线地铁经1站去江苏路站，转乘11号线去位于蒲东地区的迪士尼。
11.45 am
经过15个站才抵达迪士尼。
其实我只想去看看刚在今年6月16日轰动一时、隆重开幕的上海迪士尼乐园(Shanghai
Disneyland)的外貌，并不打算入内参观。一则门票昂贵(平日¥370，周末及节假日¥499)，二则主题乐园里的活动只适宜儿童和青少年参与。
出人意表的是，当地其实名为“上海国际旅游度假区”(Shanghai
International Tourism & Resorts Zone)，除了迪士尼乐园，还有免费开放的迪士尼小镇、星愿公园、香草园、生态园等。我们选择第一站逛游迪士尼小镇，颇为惬意。
迪士尼小镇坐落于上海迪士尼乐园外沿，濒临星愿湖畔。小镇各区域古朴雅致，多元别致。穿过小镇市集，来到摩肩接踵的百老汇广场，这里的商铺和购物商场多得令人目不暇给。我在迪士尼世界商店(World of Disney)买了两件乐园开幕纪念品:糖果礼品(¥59)和金属钥匙圈(¥55)。感激国耀/Kitty静悄悄买了我说要找却一时遍寻不获的有迪士尼城堡模型的米老鼠相片夹(¥79)，较后送给我。
1.00 pm
在“上海大食代”食物中心用午餐。我与素爱共享“富春小笼”的套餐:6粒小笼包+豆浆(¥30)，也获国耀请吃“耶里夏丽”(Yershari)羊肉串。
1.40 pm
离开迪士尼小镇，沿着星愿湖走到香草园，以为可以看到薰衣草，但没进入公园，从外往内看也没特色，便只在门外休息片刻。我右脚踝之痛令我全程一跛一跛缓慢行走！
2.30 pm
在迪士尼站坐11号线地铁去东方体育中心(经8站)，转乘8号线地铁去中华艺术宫(经4站)。
3.40 pm
参观中华艺术宫(China Art Museum)。
中华艺术宫原来是2010年上海世博会的中国馆，现在就差不多是美术馆。艺术宫的外观很大气，像一个大大的繁体“华”字。建筑充分运用了古老的榫接技术与传统的喜庆颜色。入门免费领票，顶楼的动态清明上河图则要¥20门票。
艺术宫以收藏中国近现代美术作品为主，藏品超过1.4万件，总建筑面积达16万平米，展示面积达6.4万平方米，拥有27个展厅，现有四大基本陈列，此外还不定期举办不同主题的特展。艺术宫的展厅主要位于0米层、5米层、33米层、41米层、49米层，可以坐电梯上下楼。
我们先乘坐手扶电梯到33米层，然后从上往下依次参观。目前展出刚在10月20日开幕的“雪域之光·西藏唐卡精品展”(Thangka
Art Exhibition)，共展出150幅唐卡作品。展品主要分布在主题色彩为白、蓝、红、黄的四个独立展厅中，四种颜色暗喻白雪皑皑的珠穆朗玛峰、清透湛蓝的纳木措圣湖、黄墙耸立的庄严庙宇，和西藏红色的热情圣洁。具有藏传文化神秘、圣洁、庄重的艺术气息。其中蓝色展厅中陈列15幅唐卡高仿复制品和文创衍生品。
我们在其他各层走马看花地浏览诸如《海上生明月——中国近现代美术的起源》等各种美术展及陈列品。
4.45 pm
在底层Starbucks Coffee喝卡布奇诺咖啡，让我疼痛的右脚得以休息。
5.30 pm
离开中华艺术宫。在门外向一路边小贩买了一个可发亮的东方明珠塔塑胶模型(¥20)。
5.45 pm
乘8号线地铁到一站之遥的西藏南路，转乘4号线地铁去中山公园(经9站)。
6.15 pm
在中山公园站旁的“龙之梦购物中心”的“家有好面”用晚餐。我们点了野生小黄鱼煨面(¥33)、砂锅黄鱼馄饨(¥31)、咸蛋黄狮子头(2份共¥44)、葱烤猪软骨(¥36)、单根黄鱼春卷(5件共¥30)、三鲜烧卖(¥18)，总共¥192。我坚持埋单以答谢国耀与Kitty夫妇。
7.10 pm
饭后在“UTC行家”买了一个Eagle Creek品牌的黑色背包(backpack)(经Kitty推荐好用)，原价¥
799，目前40周年庆特价¥399。国耀也买了同样的红色背包送给素爱，说从未送过礼物给他堂姐，实在情深意重！
我当前所用的背包不能防水，已经多次发觉背包里的东西被我汗水弄湿。这个Eagle Creek背包竟有以下多方功能:防盗、电子信息安全区和人身安全功能，夜间反光片，专利防盗拉手片，防水耐磨等。
7.15 pm
在中山公园站搭88号公交车回仙霞西路。
7.55 pm
回到住所。
临睡前Kitty让我双脚泡(加了喜马拉雅细盐的)热水，之后再敷艾叶保健贴，和吃Panadol ActiFast止痛片。
11.00 pm
就寝。
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| 与国耀一家人用早餐(炒饭) |
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| 打的去静安寺 |
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| 出租车师傅与前座乘客有一塑胶屏障 |
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| 毛泽东故居纪念馆夹在高楼大厦之间 |
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| 毛爷爷故居纪念馆隔着玻璃窗的楼下内观 |
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| 与国耀合照留念 |
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| 静安寺地铁站 |
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| 匠人美食街 |
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| 地铁迪士尼站 |
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| 迪士尼小镇风光 |
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| 迪士尼乐园在远方 |
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| 迪士尼世界商店 |
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| 纪念品3件 |
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| 街头表演 |
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| 大食代 |
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| 富春小笼套餐 |
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| 羊肉串 |
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| 品尝冰淇淋 |
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| 香草园 |
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| 香草园没啥看头 |
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| 中华艺术宫 (China Art Museum) |
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| 门票免费索取参观 |
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| 巴金头像 |
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| 中华艺术宫内的Starbucks Coffee |
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| 中华艺术宫地铁站的夜景 |
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| 东方明珠塔模型(20元人民币) |
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| 龙之梦购物中心 |
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| 晚餐地点 |
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| 在此购买Eagle Creek背包 |
第七天10月24日（周一）
7.45 am
起床。国耀大清早已回合肥上班。
今天一连第3天放睛，但因我脚痛而不打算远游。此行真的一波三折！
今早右脚踝好像没那么痛。请Kitty上淘宝网订购“艾叶保健帖”，每盒2袋，每袋5贴，3盒x¥49/盒，共¥147。
8.15 am
早餐吃了面包。我们从网上百度查悉，上海很多景点如毛泽东故居纪念馆、鲁迅纪念馆、成龙电影艺术馆等等，都在周一休息。我们决定明天才去朱家角水乡古镇，并以¥600包出租车来回，由Kitty联络她熟悉的“强途2418”刘新师傅以及确定接载时间。
12.45 pm
出门。
1.10 pm
在百联西郊购物中心的台湾料理餐厅“鹿港小镇”用午餐。叫了颇有特色的刨冰(类似ABC杂雪)、三杯鸡、京姜肉丝、豆付豆角、炒饭，共¥192，Kitty请客。
2.20 pm
逛长宁商场的迪卡侬(Decathlon)运动用品专卖店。我在此买了一双羽毛球运动鞋(¥79)、运动袜(3x¥14.90)、素爱用的健身运动裤Comfort Slim(¥79)及其他，合共¥261.70。
3.30 pm
在世纪联华超市，买了食品和水果等，包括: 禾煜枸杞王(¥31.80)、无核红枣(¥14.50)、散装小红豆(¥10.38)、散装小西米(¥11.23)、黄焦苹果(¥79)、盆柿((¥5.33)等共17件商品，合共¥190.40。有些商品是Kitty买的，但我坚持由我付款，以报答她刚才请吃午餐之情。
3.45 pm
步回住所休息。
6.00 pm
晚餐吃蕃茄片面汤。Kitty真是一个讲究营养的好厨师！
6.45 pm
我在WeChat得到怡保一表哥莫万的建议，请Kitty上淘宝网代为订购2盒抹他林双氯芬酸纳肠溶片25mg，用以抗炎、镇痛和抗风湿。价格为2 x ¥22 = ¥44 +总运费 ¥7
= ¥51。卖家是江苏省淮安市的广济大药房旗舰店。因明日要去朱家角不在住所，而留言要求后天送货。
是夜再次以热水泡脚，敷药贴，吃Panadol止痛片。之后观看电视节目。
11.00 pm
就寝。
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| 仙霞西路 |
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| 离住所最近的购物中心 |
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| 台式料理餐馆 |
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| 刨冰好好吃耶 |
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| 三杯鸡 |
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| Decathlon 运动用品专卖店 |
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| 世纪联华超市 |
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| 住所进口处 |
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| 藩茄片面汤晚餐 |
第八天10月25日（周二）
8.15 am
起床。早餐是芝麻球和咖啡。
9.50 am
出租车刘新师傅亲自来接我们三人，前往约45公里之遥的朱家角古镇，途中高速公路只付一次¥20的过路费。
朱家角古镇(Zhujiajiao Ancient Town)，位於上海西郊青浦區中南部，緊靠淀山湖风景区。全镇面积138平方公里，是上海市4大历史文化名镇之一，同时被评为第3批“中国历史文化名镇（村）”。朱家角历史渊源流长，其地大约成陆于7000年前，宋、元时已形成集市，名朱家村。明万历年间正式建镇名珠街阁，又称珠溪。明末清初，朱家角米业突起，带动了百业兴旺，时“长街三里，店铺千家”，有“三泾（朱泾、枫泾、泗泾）不如一角（朱家角）”之说。清嘉庆年间编撰的《珠里小志》把珠里定名为镇名，俗称角里。镇东北部的井亭镇原属江苏省昆山县境，解放初划归朱家角镇。2001年，被上海市委、市府列为重点发展的“一城九镇”之一。
有趣的是，刘新在车行途中告知，朱家角过去在解放前很贫困，女孩子都嫁不出去。
10.45 am
抵达朱家角古镇。
除了大清邮局和人文艺术馆等一些景点，朱家角没收门票。进入古镇后，沿北大街逛，右侧有放生桥、永丰桥、泰安桥(我对此桥有我名字特感兴趣)等几座造型别致各不相同的小桥，河对岸是漕河街，街上沿河分布着大清邮局、王昶纪念馆、城隍庙、圆津禅寺等各个景点。街上除了景点外还有很多小资店铺，著名的猫的天空之城书店也在这里。
游览了小巧玲珑的园林--珠溪园，路过人文艺术馆。据知艺术馆里面用油画和雕塑的形式记录朱家角当地的历史文化，因要收门票而不进入。
大街上步行的游客熙熙攘攘，老外蛮多。街上有很多小吃店铺，著名的阿婆粽、扎肉、烧饼、古镇汤圆、酱猪蹄，还有各种精致的糕点都可以在这里吃到。
我在此买了朱家角特产:酒酿饼(类似白糖糕)和牛皮糖(各¥10)、袜底酥(2 x ¥10)、五花肉阿婆粽(4 x ¥7.50)、扎肉(2 x ¥3)和走油蹄(猪脚--¥62);还有塑胶画羊吊坠(¥10)和毛泽东像章(¥10)纪念品。
1.00 pm
在城隍庙饭店用午餐，吃了咸蹄(¥68)、阿婆菜炒蛋(¥18)、毛头菜和米饭，共费¥123，素爱埋单。
饭后再逛大街小巷。我的脚痛令我此行举步维艰，走得很慢。
2.45 pm
离开朱家角。
3.30 pm
返抵仙霞西路。车资¥600由我付与。
回到住所不久，我便吃了一粒盆柿。
6.00 pm
晚餐吃了五花肉阿婆粽和扎肉。阿婆粽味道还好！
9.35 pm
没泡脚。上床睡觉。
10.00 pm
脚踝肿痛无比，辗转难眠。起来麻烦Kitty搬出热水设备让我泡脚，再吃第2粒Panadol。Kitty指出，柿子与糯米是令我脚痛加剧的原因！
11.45 pm
就寝。
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| 包坐出租车去朱家角古镇 |
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| 抵达朱家角古镇 |
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| 放生桥 |
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| 令我眼前一亮，有我小名的一桥 |
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| 老外游客颇多 |
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| 朱家角特产 |
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| 买袜底酥 |
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| 大清邮局门前的邮筒 |
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| 在右边的饭店用午餐 |
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| 游客租借传统服饰拍照 |
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| 咸蹄(68元人民币一碟) |
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| 饭店装饰 |
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| 离开朱家角了 |
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| 朱家角买的纪念品 |
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| 酒酿饼 |
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| 牛皮糖 |
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| 阿婆棕 |
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| 右为扎肉 |
第九天10月26日（周三）
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| 我肿痛的右脚踝 |
8.15 am
起床。右脚踝仍疼痛。又下雨了，今天决定禁足不外出，在住所养伤！
9.00 am
早餐吃面包。
10.00 am
网购的可瑞尔CoRoEr艾叶身体护理膜贴快递送上门了。我订了3盒(10贴/盒，每盒¥49)
，Kitty多订2盒惠赠。
11.25 am
雨停了，但天色灰沉沉，手机显示上海的天气报告是“overcast & showers”
。
3.00 pm
Kitty和素爱外出，去百联西郊购物中心一趟。我托素爱到Decathlon买一个护踝袜(angkle cap)¥39。
3.20 pm
天又下雨了！
3.50 pm
她俩回来。我马上使用护踝袜和艾叶贴。
5.20 pm
前日网购的抹他林25mg双氯芬酸钠肠溶片也快递送来了。2盒¥51。饭后马上吃两粒。
10.30 pm
就寝。
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| 快递包裹 |
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| 抗炎镇痛药片 |
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| "四管齐下"治脚痛之三法 |
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| 脚泡热水果然有效！ |
第十天10月27日 (周四）
3.30 am
半夜起床上厕所，已感到脚踝不疼了，不禁惊喜万分！相信这是“四管齐下”的结果: 敷用艾叶贴、穿着护踝袜、服食抹他林抗炎镇痛片、休息一天没出门。
8.00 am
起床。我肯定今天在上海的最后一天可以出外走走了！
今天依然是阴天，偶有阵雨，但基本上不必撑伞。
10.30 am
在住所前公路对面的仙霞西路剑河路站，乘搭88号公交车去娄山关路天山路。
10.50 am
抵达娄山路。先到美食街买两盒板栗酥饼(¥29.50)，Kitty超爱吃此饼！
12.00 pm
逛娄山关路地铁站地下广场“虹桥天都”的汇金超市，买了4包鳕柳丝(4 x ¥7.90)和1包济公喉宝(¥6.50)，也买了一罐优倍鲜奶(¥6.20)，边走边喝。
12.45 pm
在百盛优客城市广场里的“避风塘”港式餐厅用午餐。这里点餐只需用手机扫描二维码便可，真是方便和先进啊！
我们吃了避风塘招牌炒细米(¥28)、霸王酥皮叉烧包(¥25)、蜜汁叉烧肠粉(¥25)、蜜汁叉烧(¥38)、干锅腊肉花菜(¥25)，合共¥141。我们宴请Kitty以报答她此行全程陪伴和导游的情谊！
2.00 pm
品尝Sweetruck摊档的用干冰盛放原味冰淇淋(¥22)。
2.40 pm
在百盛地下一层的“满记甜品”吃芒果西米露(¥28)，素爱和Kitty则去买Starbucks咖啡喝(一杯Expresso ¥38)。她们也在“Paris
Baguette”店买了一个小蛋糕，以便今晚为我庆生日。
3.10 pm
离开百盛。在茅台路乘搭88号公交车回仙霞西路。
3.30 pm
回到住所。
6.30 pm
晚餐吃猪肉面线。前日在朱家角所买的去油蹄，成为桌上餐之一，但味道一般。Kitty还特地泡制了5粒不同颜色的鸡蛋，非常别致！
10.45 pm
“强生出租”的出租车到来接送去机场。
11.40 pm
抵达浦东国际机场2号航站楼。按表里程为54.9km，车资为¥252，师傅实收¥250。我原以为在半夜12点前乘搭出租车会较便宜，18日深夜2点从机场去仙霞西路的车费为¥270，只贵一点，令我费解，莫非这里没有midnight surcharge？
在机场里得知航班出发前3个小时才能办理登机和托运行李手续(办票 check-in)，即3.00am。
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| 在上海最后一天的出游。感谢上天，脚痛及时痊愈！ |
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| 仙霞西路等候公交车 |
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| 公交车内一瞥 |
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| 娄山关路汇金百货购物中心 |
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| 娄山关路百盛优客城市广场 |
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| 上海电影戏票一张150元人民币好贵！ |
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| 娄山关路美食街 |
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| 板粟饼(有甜或咸的绿豆沙)相当好吃 |
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| 汇金百货 |
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| 汇金超市 |
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| 百盛优客城市广场 |
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| 午餐地点 |
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| 手机点餐 |
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| 蜜汁叉烧肠粉和霸王酥叉烧包 |
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| 蜜汁叉烧 |
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| 避风塘招牌炒细米粉和干锅腊肉花菜 |
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| 干冰盛放原味冰淇淋 |
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| 香港满记甜品 |
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| 芒果西米露 |
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| 茅台路搭公车回住所 |
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| 朱家角古镇的去油蹄 |
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| 五颜六色的熟蛋 |
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| 晚餐 |
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| 别开生面的切庆生蛋糕 |
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| 准备出发去机场回国 |
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| 浦东国际机场 |
10月28日（周五）
深夜在机场航站楼大堂等待期间百般无聊，手机连接到机场开放的wi-fi，但无法获得密码而作罢。一次意外扫描到仙霞西路Kitty住所的wi-fi讯号，键入我还记得的密码，居然接通，可上网浏览WhatsApp和WeChat，实在匪夷所思！
3.10 am
办理登机与托运行李手续。3件行李共重36kg。素爱的行李被指示打开，证实里面一容器是护发水hair-spray才能过关。
我们的航班延误了1个半小时，原定上午6时起飞改为7时半。
3.35 am
通过安检及海关关卡。
此时整个出境候机厅非常幽静，所有餐室和免税店都关闭。
6.50 am
登机。
7.40 am
乘搭亚航D7 333航班回吉隆坡。
12.50 pm 着陆KLIA2。
1.00 pm
通过海关。领取寄舱行李。
1.20 pm
在机场免税商店购买了一瓶Benedictine DOM 1L(原价RM148.00，CIMB Credit Card刷卡折扣15%)和一瓶Baileys Irish Cream 1L(原价RM86.00,
刷卡折扣15%)，合共RM198.90。
1.45 am
首次使用手机Apps程序呼唤Grab德士，到Pintu 1接载。5分钟后便上车。司机是一位年轻的马来人Tun
Ahmad Nadhir，一路上与我聊天，言谈甚欢！
2.45 am
返抵家门。车资为RM65, 加上两个过路费RM7.80，我共付给RM73。Grab比机场德士更便宜和快捷(不必久候)，将是我日后往返机场的交通工具选择！
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| 出境候机厅 |
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| 漫漫长夜等航班启程 |
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| 载送回国的飞机 |
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| 回到KLIA2了 |
费用总结： (10/10/2016的人民币兑换率为¥100 = RM61.65）
此行在上海消费(包括刷卡)共¥3,704 (折合马币RM2,283.50)，机票、保险、签证费RM2,180.44，来往吉隆坡机场德士及消费RM375.10。我们夫妇总开销为RM4,840，平均每人约RM2,420。
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